דלקת בדרכי השתן נגרמת על-ידי חיידקים. החיידק הנפוץ ביותר הגורם לדלקת בדרכי השתן הוא E-coli המצוי באופן טבעי ויעיל לדרכי העיכול ובצואה. בשל הקרבה הפיזית בין פי-הטבעת לפתח-השופכה שיש בנשים, קל לחיידק להגיע לפתח השופכה ומשם לחדור פנימה ולמעלה לדרכי השתן ולגרום לדלקת. מי צפוי לפתח דלקת? תינוקות, פעוטות, ילדים, נשים וגברים - כולם, בכל גיל ומסיבות שונות. נשים נוטות לפתח יותר דלקות בדרכי השתן מכיוון שצינור השופכה בנשים, המוביל לדרכי השתן, קצר יותר, מה שמאפשר לחיידק לחדור לדרכי השתן בקלות יתר. דלקת בדרכי השתן קורית יותר בנשים: המתחילות לקיים יחסי מין, המקיימות יחסים בתדירות גבוהה או עם שותף חדש, בנשים המשתמשות בקוטלי זרע ודיאפרגמות למניעת הריון, בנשים עם מחלות רקע כגון סכרת או ירידה של המערכת החיסונית הטבעית של הגוף, וגם בנשים בגיל המעבר ואחרי, המתאפיין ברמות נמוכות של הורמון האסטרוגן בגוף - מה שגורם ליובש מקומי בפתח השופכה, ההופך לחדיר יותר.
הסימנים והסימפטומים לדלקת בדרכי השתן כוללים:
מרגישים צורך ופונים להטיל שתן בתכיפות, כלומר לעיתים קרובות ובתחושת דחיפות כלומר הרגשה שחייבים להתפנות מידי, לפעמים השתן דולף עוד לפני שמספיקים להגיע, ואם מספיקים להגיע, כמות השתן קטנה
· תחושת כאב, שריפה או צריבה במתן שתן
· לעיתים כאב ולחץ בבטן תחתונה, באגן או בגב תחתון - תלוי במיקום הדלקת
· השתן נראה עכור, בצבע אדמדם וריח חריף
· מלווה לעיתים בחולשה כללית ועייפות
· חום וצמרמורות
· בגיל השלישי התופעה העיקרית עשויה להיות ירידה כללית בתפקוד ובלבול, רעד חדש או הרטבה
איך מאבחנים דלקת בדרכי השתן? אם יש לך תופעות של דלקת ואת חושדת שיש לך דלקת - פני בהקדם לרופא המשפחה, כדי לקבל טיפול מהיר ויעיל וכדי לשמור על בריאותך. הרופא יאבחן דלקת באמצעות שילוב בין תסמינים ובדיקת שתן ראשונית ומהירה. במידת הצורך תשלח בדיקת שתן-תרבית. הבדיקה מזהה את החיידקים ואת האנטיביוטיקה הכי יעילה לטיפול.
איך מטפלים בדלקת בדרכי השתן? באמצעות אנטיביוטיקה ייעודית לחיידק. חשוב שתשלימי את הטיפול בהתאם להנחיות שקבלת מהרופא כדי שתחלימי ותמנעי דלקת חוזרת, גם אם את מרגישה יותר טוב או שהדלקת עברה. עצות שתקבלי:
חמוציות – "תאכלי או תשתי מיץ חמוציות" - כדאי שתדעי שחמוציות בוודאות לא מטפלות בדלקת פעילה. הן אולי יכולות למנוע אותה, עוד מידע על כך בפוסט 7 טיפים איך למנוע דלקת בדרכי השתן
קחי פרוביוטיקה! למה ומתי? התאוריה היא שאנטיביוטיקה פוגעת גם בחיידקים הטובים שיש להם תפקידי הגנה בגופנו, ופגיעה בהם עשויה לגרום לפטרת מקומית בנרתיק, ולגרום לתופעות של שריפה וצריבה.
תשקלי בעצמך אם את צריכה פרוביוטיקה. אם בחרת ליטול, בחרי בפרוביוטיקה המכילה מגוון רחב של סוגי חיידקים וכל אחד מהם בכמויות גדולות (מיליארדים), וטלי אותה עם סיום הטיפול האנטיביוטי ולמשך שבוע עד עשרה ימים.
אני ממליצה להעשיר את אוכלוסיית החיידקים הטובים בצריכה סדירה ביומיום ממוצרי מזון המכילים חיידקים פרוביוטיים כמו: יוגורט או חמוצים על בסיס מלח.
אם אהבת את הפוסט ומצאת בו מידע חדש עבורך שתפי כאן, והעבירי את הפוסט הלאה לנשים נוספות..
נתראה בפוסט השני בנושא דלקות בדרכי השתן 7 טיפים איך למנוע דלקת בדרכי השתן